Вы здесь

СтатьяБеременность 36 недель

Беременность 36 недель

До рождения вашего малыша осталось совсем немного времени. Уже через считанные дни вы сможете увидеть своего новорождённого ребёнка. Осталось подождать совсем чуть-чуть. Беременность 36 недель – непростое время для будущей мамы. Теперь стало тяжело выполнять даже самые простые физические действия. На этом этапе очень важно знать, какие изменения происходят с вашим организмом и организмом вашего малыша.

Беременность 36 недель

Беременность 36 недель: общие рекомендации

Какой бы активный образ жизни не вела будущая мама, ей придётся на некоторое время сбавить обороты. Последний триместр беременности нужно проводить в тишине и спокойствии.
Старайтесь избегать длительных поездок. Ни в коем случае не планируйте на это время авиаперелёты (тем более, длительные). Решив попутешествовать с большим животом, вы подвергнете опасности не только себя, но и своего будущего ребёнка. Ведь могут начаться преждевременные роды, а ваш акушер-гинеколог будет далеко и не сможет оказать вам необходимую помощь.
Если возникли форс-мажорные обстоятельства, и вам срочно нужно перелететь из одной точки земного шара в другую, то заручитесь письменным разрешением вашего врача. Получить этот документ будет непросто, так как большая часть медперсонала категорически против полётов на самолёте на восьмом и девятом месяцах. Предположим, что разрешение у вас на руках и билеты на рейс уже куплены. Обязательно узнайте адрес больницы, куда вам можно будет обратиться в случае преждевременных родов. Чтобы, после приземления, вы были уверены в том, что вам окажут необходимую поддержку.

Будущая мама-автолюбитель должна быть предельно осторожна за рулём. Не стоит пренебрегать ремнём безопасности, лихачить не стоит тем более. Если вам предстоит длительная поездка на машине, то очень тщательно прислушивайтесь к своему организму. Лёгкое головокружение и недомогание – это сигнал к тому, чтобы вы немедленно остановились и вышли из тра